MyFitnessPal Mod Apk v24.22.0 (Đã mở khóa cao cấp)

Ứng dụng di động "MyFitnessPal" là một ứng dụng sức khỏe toàn diện tích hợp theo dõi dinh dưỡng, lập kế hoạch tập thể dục và nhật ký thực phẩm. Nó giúp người dùng theo dõi lượng dinh dưỡng nạp vào, tiến độ tập luyện, giảm cân và đáp ứng mục tiêu tiêu thụ nước. Người dùng có thể sử dụng nó như một huấn luyện viên dinh dưỡng, người lập kế hoạch ăn kiêng và nhật ký thực phẩm để cung cấp hỗ trợ và trợ giúp mọi lúc, mọi nơi.

MyFitnessPal không phải là một ứng dụng giảm cân hạn chế mà là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe giúp bạn hiểu thói quen ăn uống của mình, đưa ra lựa chọn thực phẩm thông minh hơn và tìm động lực để hỗ trợ và đạt được các mục tiêu sức khỏe của mình.

Bạn có thể tải xuống và bắt đầu dùng thử Premium 30 ngày miễn phí để nhận các công cụ ghi nhật ký hoạt động thể dục và theo dõi thực phẩm độc quyền cũng như hướng dẫn của chuyên gia. Bạn sẽ sớm khám phá lý do tại sao MyFitnessPal là ứng dụng theo dõi thực phẩm và dinh dưỡng số 1 của Mỹ, người chiến thắng Giải thưởng GQ Fitness năm 2020 cho Ứng dụng thể dục tốt nhất và được giới thiệu trên The New York Times, Wall Street Journal, Today Show và US News & World Report , trong số các báo cáo phương tiện truyền thông khác.

Không chỉ là một công cụ theo dõi lượng calo và nhật ký thực phẩm, nó còn giống một chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên cá nhân và cố vấn dinh dưỡng hơn.

Các tính năng chính bao gồm:

Nhật ký thực phẩm: Theo dõi lượng thức ăn ăn vào một cách nhanh chóng và đơn giản bằng các công cụ dễ sử dụng.

Nhật ký hoạt động: Thêm bài tập và số bước với bộ theo dõi thể dục của bạn.

Mục tiêu cá nhân hóa: giảm cân, tăng cân, duy trì cân nặng, dinh dưỡng và thể lực.

Chế độ xem tiến độ: Xem nhanh hoặc phân tích chi tiết dinh dưỡng và lượng calo nạp vào.

Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký: Tùy chỉnh kế hoạch bữa ăn dựa trên mục tiêu calo của bạn. Cho dù bạn đang cố gắng giảm hay tăng cân, công cụ lập kế hoạch bữa ăn của chúng tôi đều có mặt.

Luôn có động lực: Với 500 công thức nấu ăn lành mạnh và 50 bài tập, hãy duy trì sự phấn khích và vui vẻ.

Tương tác cộng đồng: Tìm bạn bè và động lực trong các diễn đàn đang hoạt động của chúng tôi.

Chức năng ghi lại thực phẩm:

Tìm hiểu những loại thực phẩm tốt nhất cho bạn. Nó không chỉ là một ứng dụng ăn kiêng, máy đếm lượng calo hay phương pháp giảm béo nhanh chóng, nó còn cho phép bạn hiểu và kiểm soát lượng ăn vào của mình một cách có trách nhiệm.

Cơ sở dữ liệu thực phẩm với hơn 14 triệu thực phẩm, bao gồm cả các món ăn tại nhà hàng, giúp bạn dễ dàng theo dõi lượng calo nạp vào.

Một công cụ theo dõi thực phẩm nhanh chóng và dễ dàng, nơi bạn có thể thêm thực phẩm bằng cách tìm kiếm, thêm thực phẩm trước đây hoặc quét mã vạch hoặc toàn bộ bữa ăn bằng máy ảnh điện thoại của bạn.

Tự động tính toán lượng calo và xem tiến độ hàng ngày.

Xem lượng carb, chất béo và protein của bạn theo gam hoặc phần trăm, không cần thêm ứng dụng theo dõi lượng carb hoặc ứng dụng ăn kiêng giảm cân.

Phân tích lượng dinh dưỡng hấp thụ và đặt ra các mục tiêu cụ thể về macro, cholesterol, natri, chất xơ, v.v.

Theo dõi lượng nước uống của bạn để đảm bảo bạn đủ nước.

Cá nhân hóa trải nghiệm ứng dụng của bạn:

Chọn cài đặt giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tùy chỉnh mục tiêu, theo dõi lượng calo mỗi bữa ăn hoặc hàng ngày, đặt mục tiêu vĩ mô, v.v.

Tùy chỉnh trang tổng quan của bạn và đặt số liệu thống kê bạn muốn xem nhanh.

Chế độ Net Carb/Carb Tracker, để đơn giản hóa chế độ ăn ít carb hoặc giảm cân, hãy xem lượng carb ròng (thay vì tổng lượng carb).

Bộ đếm protein, đặt mục tiêu protein của bạn và theo dõi lượng protein bạn tiêu thụ trong ngày.

Thêm thực phẩm/bữa ăn của riêng bạn và lưu công thức nấu ăn và bữa ăn để ghi lại nhanh chóng và dễ dàng.

Điều chỉnh mục tiêu lượng calo hàng ngày dựa trên hoạt động để xác định tác động của hoạt động đến mục tiêu lượng calo hàng ngày của bạn.

Kết nối với 50 ứng dụng và thiết bị, bao gồm cả máy theo dõi sức khỏe và ứng dụng đồng hồ thông minh.

Tính năng theo dõi trên Wear OS cho phép bạn theo dõi lượng calo, lượng nước và macro theo thời gian thực trên mặt đồng hồ.

Để biết thêm thông tin, vui lòng xem Điều khoản và Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi https://www.myfitnesspal.com/privacyandterms.