Cá nhân hóa chương trình sức khỏe
Ứng dụng BodySite Digital Health kết nối với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trong thời gian thực để cung cấp cho bạn chương trình sức khỏe được cá nhân hóa. Nhận kế hoạch bữa ăn hàng ngày được cá nhân hóa, huấn luyện tập thể dục, hỗ trợ điều chỉnh lối sống và động lực.
Quản lý chế độ ăn uống
- Kế hoạch bữa ăn cá nhân
- Công thức nấu ăn, danh sách mua sắm và thông tin dinh dưỡng
- Đầu đọc mã vạch thực phẩm
- Theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng từ bữa ăn bằng biểu đồ trực quan
- Dễ dàng lưu lại những món ăn, món ăn yêu thích của bạn
huấn luyện thể thao
- Kế hoạch tập luyện cá nhân
- Video bài tập, hình ảnh minh họa và hướng dẫn
- Theo dõi thể dục
- Theo dõi bước đi, nước, giấc ngủ và hoạt động cá nhân
hỗ trợ lối sống
- Nhật ký riêng để ghi lại tiến trình và suy nghĩ của bạn
- Chia sẻ nhật ký chế độ ăn uống, tập thể dục, cơ thể và cá nhân của bạn với các nhà cung cấp trong thời gian thực
- Nhắn tin trực tiếp cho nhà cung cấp của bạn qua tin nhắn riêng tư
- Thông báo đẩy tin nhắn riêng tư
- Khẳng định tích cực hàng ngày, hỗ trợ và động lực
Tích hợp đầy đủ
- Tích hợp Fitbit (yêu cầu kích hoạt tài khoản web)
- Bảng điều khiển trực quan hóa dữ liệu sức khỏe
Trải nghiệm cá nhân hóa
Ứng dụng sức khỏe kỹ thuật số BodySite tạo ra hành trình sức khỏe được cá nhân hóa cho bạn bằng cách kết nối với bác sĩ của bạn. Từ việc lập kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa đến hướng dẫn của chuyên gia và hỗ trợ liên tục, BodySite tận tâm giúp bạn đạt được các mục tiêu sức khỏe của mình.
Nội dung phong phú, quản lý sức khỏe cá nhân hóa:
Ứng dụng sức khỏe kỹ thuật số BodySite đưa hành trình sức khỏe cá nhân của bạn lên một tầm cao mới.
Hướng dẫn chuyên nghiệp, kết nối thời gian thực:
Kết nối với bác sĩ của bạn trong thời gian thực để được hướng dẫn chuyên môn và hỗ trợ cá nhân.
Kế hoạch tập luyện và ăn kiêng cá nhân:
Nhận hướng dẫn dinh dưỡng và tập thể dục của riêng bạn dựa trên nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn.
Theo dõi, giám sát sức khỏe toàn diện:
Theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn để có được bức tranh toàn cảnh về sức khỏe của bạn.
Quyền riêng tư và bảo mật:
Dữ liệu sức khỏe cá nhân của bạn được bảo vệ ở mức cao nhất, đảm bảo quyền riêng tư và bảo mật của bạn.
Giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình:
Ứng dụng sức khỏe kỹ thuật số BodySite là người bạn đồng hành lý tưởng để đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn, cung cấp động lực, hỗ trợ và hướng dẫn cá nhân hóa liên tục trên hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn.
