高級/付費功能已解鎖
停用/刪除不需要的權限+接收者+提供者+服務
經過優化和壓縮對齊的圖形和乾淨的資源以實現快速加載
Analytics/Crashlytics/Firebase 已停用
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「Lifesum」是Lifesum開發的一款健康健身行動應用程式。此版本的解鎖點具有高級功能。 Lifesum 提供飲食計劃、食物日記、宏觀計算器、營養追蹤器、卡路里計數器、健康食譜等,所有這些都集中在一個方便的地方。透過使用 Lifesum,您可以健康飲食並保持良好體形!
無論您想嘗試減少糖分、節食、巧克力飲食還是無糖飲食,我們都有適合每個目標的完美飲食計劃。您需要健身追蹤器來保持健康嗎?不用擔心。我們提供直覺的食物日記、宏觀計算器和大量的營養指導。
我們受歡迎的功能包括膳食計劃和宏觀追蹤器:
- 飲食計畫:為任何目標提供飲食建議,幫助您減肥和健康飲食。
- 減肥、節食、古式或無糖飲食等:多種飲食方案供您選擇。
- 卡路里計數器:附有條碼閱讀器,方便記錄食物。
- 巨量計算器:追蹤每日宏量營養素和卡路里攝取量。
- 飲食計劃:根據計劃提供健康食譜。
我們也提供健康追蹤器,讓您隨時了解自己的健康和健身狀況。
如果您想減肥,我們可以提供適合您的日程安排和生活方式的個人化飲食計劃。無論是飲食、古式飲食還是無糖飲食,我們都有正確的計劃來實現您的減肥目標。以下是我們的一些飲食計劃:
- 一週的素食
- 三週內減肥
- 生酮
- 古
- 無糖飲食
- 減肥蛋白質
除了這些飲食計劃外,我們還提供各種生酮和飲食選擇,例如:
- 嚴格生酮
- 每週兩天節食
- 低碳水化合物生酮可實現穩定的減肥和最佳的能量水平
- 適度生酮,適合想要過渡到低碳水化合物、高脂肪生活方式的人
- 每週禁食一天,騰出剩餘時間。
我們還提供健康食譜來支持所有飲食計劃。如果您厭倦了飲食,請嘗試一些美味的酮食譜或透過無糖飲食計劃來解決食慾。
卡路里計數器和飲食計劃功能提供每日營養價值的概述。如果你今天運動了怎麼辦?您可以選擇升級到 Premium 並將 Lifesum 與 FitBit、Runkeeper、Moves 和其他健身應用程式同步。
食物日記和宏觀追蹤器可以幫助您組織宏觀並使用宏觀計算器實現正確的能量消耗。您可以透過掃描條碼或手動輸入來獲取宏觀和營養資訊。
Lifesum 與 Wear OS、Google Fit 和 S Health 集成,讓使用者可以將營養和運動資料從 Lifesum 匯出到 Google Fit 和 S Health,並將健身、體重和身體測量資料匯入 Lifesum。
如果您想要更個性化的飲食計劃和詳細的營養信息,以及與 Moves、Nokia Health、FitBit、Jawbone 和 Runkeeper 等健身應用程式同步,請獲取 Lifesum 的高級訂閱。
立即下載 Lifesum 並改善您的健康!透過每日回饋,保持專注並積極實現您的減重目標。
個人化的飲食計畫、易於使用的飲食日記、智慧營養追蹤器和周到的宏觀計算器在一個方便的地方等著您。吃得健康,輕鬆減肥!