ปลดล็อคฟีเจอร์พรีเมียม/แบบชำระเงินแล้ว
ปลดล็อคพรีเมี่ยมแล้ว
ปลดล็อคฟีเจอร์พรีเมียม/แบบชำระเงินแล้ว
ปลดล็อคพรีเมี่ยมแล้ว
Sleep Cycle คือแอปมือถือด้านสุขภาพและฟิตเนสที่พัฒนาและผลิตโดย Sleep Cycle AB ด้วยการพัฒนาของเทคโนโลยี ผู้คนใช้เวลาอยู่หน้าจอมากขึ้น ขาดการออกกำลังกาย และมีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากมาย ส่งผลให้หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ และรูปแบบการนอนที่ไม่เป็นระเบียบและไม่ดีต่อสุขภาพ ปัจจัยทั้งหมดนี้เป็นอันตรายต่อบุคลิกภาพโดยทั่วไปของผู้คน และส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงาน ความบันเทิง ยามว่าง และนิสัยทางจิต เห็นได้ชัดว่าคนส่วนใหญ่เผชิญกับความเครียดและความวิตกกังวลในปัจจุบัน และสาเหตุหลักอาจเป็นเพราะคุณภาพการนอนหลับไม่ดี เรามี Sleep Cycles ซึ่งปรับให้เหมาะกับผู้ใช้ที่ต้องการปรับปรุงไลฟ์สไตล์และคุณภาพการนอนหลับของตนเอง แอปนี้ผสานรวมกับไลฟ์สไตล์ของคุณผ่านสมาร์ทโฟนและอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะอื่น ๆ โดยซิงโครไนซ์กับอุปกรณ์เหล่านี้เพื่อตรวจจับและติดตามไลฟ์สไตล์ของคุณอย่างครอบคลุม ให้คำแนะนำและแนะนำคุณในการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้บรรลุวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น
Sleep Cycles นำเสนอคุณสมบัติและเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีและลึกตามความต้องการของร่างกาย มันจะสร้างช่วงเวลาเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบเวลาและรูปแบบการนอนหลับของคุณได้ ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที ด้วยปัจจัยง่ายๆ และตัวเลือกที่ใช้งานง่าย คุณสามารถจัดการตารางการนอนหลับและนิสัยทั้งหมดของคุณได้อย่างง่ายดาย แอปนี้นำเสนอวิธีที่อ่อนโยนในการนอนหลับผ่านตัวเลือกและเครื่องมือต่างๆ ติดตามเสียง อาการสะอึก และปัญหาอื่นๆ ที่คุณเผชิญในขณะนอนหลับ วิธีการทำงานของระบบภายในของร่างกาย การนอนหลับลึก และการนอนหลับพักผ่อน ทำให้การตื่นนอนง่ายขึ้นด้วยเสียงและการเตือนส่วนตัวที่ทำงานตามความต้องการของร่างกาย ให้คำแนะนำแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงและปัญหาทั่วไป มันจะเพิ่มผลผลิตและประสิทธิภาพของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย
เคล็ดลับและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการปลูกถ่าย : Sleep Cycles เปิดโอกาสให้ปรับปรุงไลฟ์สไตล์และรูปแบบการนอนหลับของคุณ ทำให้คุณเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น แอปจะให้คำแนะนำตามความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ ทำให้คุณเรียนรู้วิธีพัฒนาตนเองได้ง่ายขึ้น คุณสามารถขอคำแนะนำและบริการต่างๆ เพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรงและกระฉับกระเฉงยิ่งขึ้น
เพลงและเรื่องราว : Sleep Cycles มีเพลง เสียง และเรื่องราวนับร้อยที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ใช้โดยเฉพาะ แจ้งให้คุณทราบทุกสิ่ง รวมถึงเพลงและเรื่องราวเพื่อช่วยให้คุณอ่านหนังสือและหลับไป มันง่ายและใช้งานง่าย ทำให้ง่ายต่อการนอนหลับและสนุกสนาน
รายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับรูปแบบการนอนหลับและไลฟ์สไตล์ : วงจรการนอนหลับ ตอนเช้าช่วยให้คุณได้รับรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการนอนหลับของคุณ รวมถึงว่าคุณนอนหลับสบายหรือไม่ คุณมีวันที่ดีเพียงพอหรือไม่ และคุณต้องการพักผ่อนมากกว่านี้หรือไม่ เสียง อาการสะอึก เสียงกรีดร้อง ความฝัน และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ส่งผลต่อการนอนหลับ สุขภาพ และชีพจรของคุณ สามารถมองเห็นได้ในพริบตา ทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบสุขภาพของคุณ
การเตือนและการโทรส่วนบุคคล : ในแอพนี้ ผู้ใช้จะชื่นชอบนาฬิกาปลุกและการเตือนที่ได้รับการออกแบบและสร้างสรรค์ซึ่งปรับให้เป็นส่วนตัวตามกิจกรรมทางกายภาพและความต้องการของพวกเขา แอปสร้างกลยุทธ์ที่ปลุกคุณให้ตื่นในเวลาที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวัน ดาวน์โหลดตอนนี้และสัมผัสกับความกลมกลืนที่ดีที่สุดกับไลฟ์สไตล์ของคุณผ่านแอพนี้