Fasting Tracker Mod Apk v1.9.2 (ปลดล็อคพรีเมี่ยมแล้ว)

โปรแกรมลดน้ำหนักทางวิทยาศาสตร์

Fasting Tracker ใช้วิธีการลดน้ำหนักขั้นสูงที่ไม่จำเป็นต้องควบคุมอาหาร และใช้การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกาย คาร์ดิโอ และการฝึกความแข็งแกร่งสูงแทน เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย การออกกำลังกายทั้งหมดใช้เวลาเพียง 30 นาทีต่อวัน โดยมีคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายมีพลังงานหรือสุขภาพเพียงพอเสมอเพื่อเร่งกระบวนการลดน้ำหนัก

หลักสูตรที่แตกต่างกันในระดับที่แตกต่างกัน

บทช่วยสอนการลดน้ำหนักขณะอดอาหารแบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ เพื่อให้ผู้ใช้สามารถเริ่มต้นสิ่งที่ดีที่สุดได้ ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายของตนเอง โดยเริ่มต้นจากระดับที่พวกเขาสามารถทนได้หรือพบว่าทำได้ยาก และค่อยๆ ปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขา การออกกำลังกายทั้งหมดประกอบด้วยการวอร์มอัพ การออกกำลังกายบริเวณลำตัว และคูลดาวน์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญของร่างกาย และทำให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นกว่าเดิม

อย่าอดอาหาร กินเท่าที่คุณต้องการ

การอดอาหารเป็นทางเลือกหนึ่งที่พบบ่อย แต่หากไม่ออกกำลังกายก็จะมีประสิทธิภาพน้อยลง และผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ แอปจะแนะนำแผนการรับประทานอาหารที่เหมาะสม รวมถึงปริมาณแคลอรี่หรืออาหารที่ย่อยยากที่อาจเป็นอันตรายต่อการเผาผลาญของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดคือผู้ใช้ควรจัดลำดับความสำคัญของพลังงานที่เพียงพอเสมอเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์การลดน้ำหนักสูงสุด

ตรวจสอบสถานะทางกายภาพของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณ

รายงาน BMI การอดอาหารเกือบทั้งหมดอิงจากการออกกำลังกายของผู้ใช้โดยใช้พารามิเตอร์บางตัว สิ่งนี้จะแสดงการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ทั้งหมดและช่วยให้ผู้ใช้ลดน้ำหนักด้วยการทำทุกอย่างอย่างสม่ำเสมออย่างมีประสิทธิภาพและความกระตือรือร้นสูงสุด จึงได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ รายงานยังมาพร้อมกับการแสดงที่เป็นมิตรและสนุกสนานที่หลากหลาย เพื่อให้ทุกคนเต็มไปด้วยพลังงานเชิงบวกสำหรับการออกกำลังกายที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

อย่าลืมดื่มน้ำและเติมน้ำบ่อยๆ

ระบบนี้จะคอยติดตามผู้ใช้ในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในการลดน้ำหนักเสมอ แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงกิจกรรมในแต่ละวันเพียงเล็กน้อยก็ตาม นอกจากนี้ แอปจะเตือนผู้ใช้ให้ดื่มน้ำตรงเวลาบ่อยครั้ง เนื่องจากผู้คนจำนวนมากมีสมาธิกับงานมากเกินไปและลืมที่จะเติมน้ำให้ร่างกาย การดื่มน้ำเป็นประจำจะช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพระหว่างทำงานหรือออกกำลังกาย

ติดตามความคืบหน้าและเป็นพยานการเปลี่ยนแปลง

ชุมชนที่ดี แลกเปลี่ยนข้อมูล

หากผู้ใช้ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการลดน้ำหนักในแอปพลิเคชัน พวกเขาสามารถสื่อสารโดยตรงกับผู้ใช้รายอื่นในชุมชนบูรณาการ นี่คือสถานที่ที่ไม่มีความแตกต่างภายนอกและทุกคนสามารถค้นหาหรือปรึกษาวิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงสุดและหาวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับตนเองได้ในระยะเวลาอันสั้น แน่นอนว่าสมาชิกชุมชนหลักมีความเป็นมิตรเสมอ และทุกคนได้ผ่านช่วงลดน้ำหนักที่แสนสาหัสมาเพื่อช่วยเหลือผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น

การถือศีลอดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพที่สุดโดยไม่ต้องพึ่งการกินมด สิ่งสำคัญที่สุดคือการออกกำลังกายที่ลึกและมีประสิทธิภาพทำให้คุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อหรือเร่งการเผาผลาญเพื่อการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ฟังก์ชั่นบางอย่าง

เริ่มต้นจากการลดไขมันทุกระดับและสัมผัสประสบการณ์สุดตื่นเต้นในการเพิ่มระดับการเผาผลาญของคุณไปสู่ระดับใหม่

ลดน้ำหนักที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายในขณะที่ทำให้ร่างกายของคุณเต็มไปด้วยพลังงานมหาศาลสำหรับการออกกำลังกาย

ตรวจสอบสมรรถภาพของคุณด้วยการอัปเดตแบบเรียลไทม์ระหว่างการออกกำลังกายหรือกิจกรรมอื่นๆ และปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยรายงานที่แม่นยำ

รับการเตือนให้ดื่มน้ำเพื่อช่วยเร่งการลดไขมันหรือรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นเพื่อให้มีพลังสำหรับกิจกรรมต่างๆ มากขึ้น

เข้าร่วมชุมชนที่มีชีวิตชีวาและรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดน้ำหนักเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดที่เหมาะกับสไตล์ของทุกคน