Jillian Michaels Mod Apk v5.1.22 (Premium desbloqueado)

Jillian Michaels é um aplicativo móvel de saúde e fitness desenvolvido e produzido pela EM Digital LLC, que oferece aos usuários vários tipos de métodos de exercícios. Os usuários podem ajustar o número e a intensidade dos exercícios de acordo com suas necessidades e escolher a dificuldade adequada. Ao mesmo tempo, os usuários também podem adicionar uma variedade de receitas completamente diferentes à lista para pesquisa rápida, criando assim um plano de treinamento e dieta adequado a eles.

Exercite-se em casa com facilidade e precisão

Se você está procurando um aplicativo de treino em casa, experimente Jillian Michaels. Este aplicativo de condicionamento físico oferece muitos recursos e dicas úteis para diferentes fins de condicionamento físico. Os usuários podem facilmente assistir a vídeos e realizar exercícios de acordo com o conteúdo dos vídeos, da intensidade básica à avançada, e podem alterar o modo de treinamento de acordo com suas necessidades. Ao mesmo tempo, o aplicativo também oferece suporte aos usuários na escolha de diferentes tipos de métodos de exercício.

Escolha seus objetivos e tipo de exercício

Os tipos de exercícios que você pode encontrar em Jillian Michaels incluem fitness, ioga, abdominais e muito mais. Ao mesmo tempo, o número de exercícios é totalmente diversificado, podendo a duração também variar de 10 a 45 minutos, podendo ajustar o tempo de transição entre os exercícios.

Procure receitas

Além dos exercícios, comer bem é um fator importante para ajudar você a perder peso e se manter saudável, e Jillian Michaels tem algumas dicas para você. Existem muitas receitas que você pode seguir, e o aplicativo também leva em consideração se você é alérgico a determinados alimentos. Ao mesmo tempo, você também pode encontrar receitas para perda de peso e construção muscular adequadas ao tipo de exercício que você pratica.

Personalize seu treino e plano de dieta

Pode-se dizer que os usuários podem usar Jillian Michaels para criar uma plataforma de treinamento e nutrição adequada a eles. Eles podem praticar a qualquer hora, em qualquer lugar e escolher com base em fatores como tempo, dificuldade do exercício, localização e muito mais. Além disso, você pode escolher o tamanho da porção e adicionar suas receitas favoritas aos favoritos para encontrá-las facilmente. Este é realmente um recurso que nenhum usuário deve ignorar.

Os usuários podem encontrar muitos recursos em Jillian Michaels para ajudá-lo a se manter em forma e saudável:

- Os usuários podem obter orientações claras sobre exercícios por meio de vídeos para ajudá-los a observar e seguir corretamente.

- A quantidade de exercícios varia do básico ao avançado, e o usuário pode escolher livremente os exercícios que mais se adequam à sua saúde física.

- O aplicativo oferece suporte a muitos tipos de exercícios diferentes para ajudá-lo a atingir vários objetivos, como perder peso, aumentar a resistência e muito mais.

- Fornece diversas sugestões e receitas nutricionais para sua referência e adequadas aos seus fins de treinamento.

- Você pode personalizar planos de treinamento e dieta para atender às suas necessidades, ajudando você a permanecer no caminho certo por longo prazo.