Temas sonoros calmantes ajudam você a adormecer
Em Calm Sleep, existem muitos sons bem escolhidos. Suas características comuns são suaves, leves e brilhantes. Você pode pesquisar seu tipo de som favorito pelo nome do tema, como natural, jazz, violino, etc. Há também muitas músicas para você escolher em cada tema. É como um tesouro de sons vivos pacíficos. O aplicativo também oferece música suave e música folclórica remixada de música suave.
Grave seus sons favoritos ou crie playlists
Ao ouvir seus sons favoritos, como o canto dos pássaros matinais, a brisa suave, etc., você também pode gravá-los e carregá-los em sua coleção. Adicione suas músicas favoritas aos favoritos e nomeie-as. Dessa forma você pode compartilhar sua coleção com muitos outros usuários e talvez sua música ajude alguém a dormir melhor.
Imagens com sons também podem ajudá-lo a adormecer
A ciência provou que ouvir música suave ajuda a relaxar a mente, facilitando o adormecimento. As imagens também desempenham um grande papel. Em Calm Sleep, não há imagens projetadas como vídeos, mas sim imagens estáticas. Mas o que acrescenta conforto é a paleta de cores. São tons escuros, a luz desta cor é bastante suave e não áspera. Se você não gosta da luz enquanto dorme, pressione o botão de desligar a tela e a música continuará tocando.
Tirar uma soneca não é mais impossível
É comum que pessoas com insônia tenham dificuldade para tirar uma soneca à tarde. Isso se refere a um sono curto, mas bom, e não a um sono agitado. Não conseguir tirar uma soneca cansa seu corpo e você também terá problemas para dormir à noite e acordará cansado pela manhã porque não está descansando o suficiente. O aplicativo tem um modo de soneca de 5 a 8 minutos; os usuários podem escolher um período de tempo mais curto com base em suas necessidades. Ele fornecerá meditação guiada do sono e otimizará e melhorará gradualmente a qualidade do sono após uso prolongado.
Deixe o Calm Sleep ajudá-lo a resolver esse problema, não deixe que a insônia se torne um problema diário e a razão pela qual você não consegue começar um novo dia cheio de energia!
Diga adeus à insônia, às noites agitadas e aos despertares no meio da noite com este aplicativo que ajuda a melhorar seu sono através do som. Uma variedade de sons ricos com temas diferentes, a maioria muito suave e gentil. Crie seus próprios sons extras gravando e enviando seus sons favoritos. Você pode combinar muitas de suas músicas favoritas em uma coleção e compartilhá-la com todos. A iluminação com música e imagens também pode ajudar a adormecer, pois a luz suave é relaxante. Se não gostar, você pode desligar a tela e a música continuará tocando. Selecione Modo Cochilo para receber uma meditação guiada no horário de sua escolha. Uma soneca curta pode ajudar a reduzir a fadiga e facilitar o adormecimento à noite.
